健康・健幸の秘訣【1】 自身の「心身一如」 について気付きましょう。 画像で表してみました。図の説明は最後に、 さて、 心身一如（しんしんいちにょ）とは、東洋医学において「心（精神）と身体は切り離すことができない一つのものである」とする根本的な…

これから、「健康・健幸の秘訣」について投稿をしていきたいと思います。 「健康・健幸」について東洋医学をとうし探究をしてきましたが、その中で「気付き・気付いた事」があったので少しづつ触れていきたいと思います。 皆様の参考になれば幸いです。 まず…

漢方薬が良く効いている方のご紹介になります。 60代、女性、家族との旅行中に道で転倒して右膝を強打、病院で皿にヒビがあることがわかり、松葉杖を用いて帰宅してきたという事情の方です。帰宅後、近隣の整形外科を受診し状態を再確認しております。 帰宅…

漢方薬が大変よく効いている方のご照会になります。 40代、女性、甚だしく足首から下の冷え症。温まっても持続しない。朝目が覚めると布団の中でもみるみる冷えていく状態でのご相談です。足先の冷えの自覚は小学生の頃からという方で体質の改善を希望してお…

良く漢方薬が効いている方のご照会です。 20代、女性、激しい目まい発作が時々現れるので発作が出ないようにしたいとのご相談です。相談の年には2回発作が起きており、発作が起きた後もふわふわ感、浮遊感が2日間続くなど不安に感じてご相談に来られました。…

漢方薬の良く効いている方のご照会です。10代男性、腰椎椎間板ヘルニアの術後2か月でのご相談です。5か月前より腰部の不調から診断、手術という流れとなりました。術後も鎮痛剤を服用しておりましたが、痛みや痺れの回復が気になりご相談に来られました。東…

三ッ池公園の散歩で見つけた「川楝子」という生薬がありました。センダン科のセンダン(栴檀)の成熟果実です。 別名として，外見にちなんで「金鈴子」，写真でわかりますが、鈴の様ですね。 最初は鈴の様な綺麗な実がなっているので何の木かな？と思い、調べ…

2026年 おめでとうございます。 今年も皆様が「健康・健幸」でありますことを心からお祈りしております。 「健康」という言葉は、本来「健体康心」ともいいます。「健全な体と康（やす）らかな心」、「体の内外がともに調和のとれた充実した状態」で、東洋医…