良薬、口にうまし 第35回 心身の疲労と不眠に龍眼肉 （その二） 龍眼肉は心身の疲労・不眠・動悸・眼精疲労・健忘にも良いので、少し気になり始めたら一日5～10ｇ食べると良いでしょう。神経の高ぶるお子さんにおやつ代わりに食べさせても良いです。お湯を注…
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